Anwendungen

Engpassdehnung — gezielt dort ansetzen, wo der Schmerz entsteht Die Liebscher & Bracht Engpassdehnung basiert auf einem einfachen Gedanken: Viele

Faszien-Rollmassage — das Bindegewebe in Bewegung bringen Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Organe und Gelenke durchzieht und umhüllt. Bei

Bewegungstraining — in Bewegung bleiben, Schritt für Schritt Mehr Beweglichkeit durch gezielte Bewegung Wer längere Zeit unter Verspannungen leidet, bewegt